Owoc guawy wykorzystuje porady dotyczące jedzenia i gotowania z guawami
Drzewa guawy są powszechnie uprawiane w Ameryce Południowej i Środkowej, a także w Indiach, Hiszpanii i kilku wyspach Południowego Pacyfiku. Nie jest pewne, skąd się wziął, ale wielu uczonych uważa, że mogli zostać wprowadzeni przez odkrywców do niektórych regionów, a dystrybuowani przez zwierzęta i ptaki w innych.
Drzewa mają krótki sezon owocowania, ale mogą być płodne z owocami. To sprawia, że ogrodnik zastanawia się, co zrobić z guawa? Zamiast marnować owoce, wyjdź poza zwykłe zastosowania, takie jak galaretki, soki i ciasta, i dodaj trochę zinga do mięsa, sosów i koktajli, a następnie przejdź do miejscowych i leczniczych zastosowań owoców guawy.
Zrobiłeś niesamowity zbiór guaw i już zrobiłeś przetwory, zamroziłeś przygotowane owoce i zrobiłeś daiquiri z guawy. Co teraz zrobić z guawami? Gotowanie innych przepisów wydaje się mieć sens, ponieważ owoce są gotowe i sezonowe, ale masz dość wszystkich zwykłych aplikacji na owoce.
Pikantne przepisy kulinarne z użyciem guawy stały się hitem na scenie kulinarnej. Spróbuj zmieszać guawę z przedmiotami takimi jak czosnek, cebula, słodka lub ostra papryka i egzotyczne przyprawy. Słodki i pikantny chutney dobrze komponuje się z indyjskimi, azjatyckimi lub karaibskimi przepisami. Mięso z grilla nadaje się do glazury lub sosu guawa, z zadymionym, słodkim wykończeniem, które przemawia do wszystkich podniebienia.
Świeża guawa zawarta w salsie to łatwy sposób na niezapomnianą przekąskę i potrzeba tylko chipsów kukurydzianych, aby zakończyć przepis. Nawet warzywa czerpią korzyści z pikantnego sosu sałatkowego zawierającego guawę, czosnek, szalotkę, biały ocet balsamiczny, musztardę Dijon i ulubiony olej. Gotowanie z guawą to doskonały sposób na podniecenie kubków smakowych przy jednoczesnym poprawie zdrowia odżywczego.
Inne zastosowania owoców guawy
Naturalna i niedroga rutyna pielęgnacyjna może zawierać owoce guawy. Ich właściwości przeciwutleniające zmniejszają działanie wolnych rodników i równoważą skórę przy stosowaniu miejscowym. Stwórz własną twarz z kruszonym miąższem guawy i żółtkiem jaja. Rozprowadź na cera i spłucz w 10 minut. Pozostawi to skórę odświeżoną i zmniejszy ciemne plamy i pod oczami, jednocześnie napinając skórę.
Zmiażdżone liście zmieszane z wodą mogą również pomóc w walce z trądzikiem i wypryskami przy stosowaniu miejscowym. Zastosowania guawy obejmują nie tylko pielęgnację skóry. Używanie guawy jako części schematu odchudzania może pomóc w utrzymaniu sytości i może pomóc w regulacji metabolizmu. Miejscowe korzyści z guawy mogą również obejmować zdolność gojenia się ran, właściwości przeciw świądowi, a nawet przywrócenie włosów.
Po wyczerpaniu kulinarnych i kosmetycznych zastosowań owocu istnieją inne zastosowania owoców guawy, które poprawią twoje samopoczucie i zdrowie. Korzenie, kora i liście były tradycyjnie stosowane w celu zwalczania czerwonki, zapalenia żołądka i jelit, a nawet biegunki. Odwrócone liście mają zdolność pomagania w zaprzestaniu bólu zęba po płukaniu.
Guawa ma dużą ilość kwasu foliowego, co czyni je idealnym pożywieniem w czasie ciąży. Wysokie włókno leczy zaparcia, a niski indeks glikemiczny sprawia, że owoc jest przyjazny dla diabetyków. Niektóre badania wydają się wskazywać, że owoce mogą również pomóc w walce z niektórymi nowotworami i chorobami serca, poprawić wzrok i wzmocnić układ odpornościowy, a także inne potencjalne korzyści.
Więc złap guawę i zjedz ją świeżo lub według swojego ulubionego przepisu, czerpiąc wszystkie korzyści po drodze.
