Odmiany żeń-szenia dla ogrodnika domowego
Żeń-szeń orientalny: Żeń-szeń orientalny (Żeń-szeń Panax) pochodzi z Korei, Syberii i Chin, gdzie jest wysoko ceniony ze względu na wiele właściwości leczniczych. Jest również znany jako czerwony żeń-szeń, prawdziwy żeń-szeń lub azjatycki żeń-szeń.
Według praktyków medycyny chińskiej orientalny żeń-szeń jest uważany za „gorący” i stosowany jako łagodny środek pobudzający. Żeń-szeń orientalny był szeroko zbierany przez lata i prawie wyginął na wolności. Chociaż żeń-szeń orientalny jest dostępny w handlu, jest bardzo drogi.
Żeń-szeń amerykański: Kuzyn Orientalnego Żeń-szenia, Żeń-szeń Amerykański (Panax quinquefolius) pochodzi z Ameryki Północnej, w szczególności z górskiego regionu Appalachów w Stanach Zjednoczonych. Żeń-szeń amerykański rośnie dziko na obszarach leśnych, a także jest uprawiany w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych.
Tradycyjni lekarze chińscy uważają amerykański żeń-szeń za łagodny i „chłodny”. Ma wiele funkcji i często jest stosowany jako środek uspokajający.
Alternatywne rodzaje „żeń-szenia”
Żeń-szeń indyjski: Chociaż żeń-szeń indyjski (Withania somnifera) jest oznaczony i sprzedawany jako żeń-szeń, nie należy do rodziny Panax, a zatem nie jest prawdziwym żeń-szeniem. Uważa się jednak, że ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Żeń-szeń indyjski jest również znany jako wiśnia zimowa lub trujący agrest.
Żeń-szeń brazylijski: Jak żeń-szeń indyjski, żeń-szeń brazylijski (Pfaffia paniculata) nie jest prawdziwym żeń-szeniem. Jednak niektórzy praktycy medycyny ziołowej uważają, że może mieć właściwości przeciwnowotworowe. Jest sprzedawany jako suma, który ma przywracać zdrowie seksualne i łagodzić stres.
Żeń-szeń syberyjski: Jest to kolejne zioło często sprzedawane i używane jako żeń-szeń, chociaż nie należy ono do rodziny Panax. Jest uważany za lek zmniejszający stres i ma łagodne właściwości pobudzające. Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus) jest również znany jako eleuthero.
